Level 2 - Vertrauen
Eine Frau in Level 2 weiß bereits, was sie zurückhält. Sie kennt ihre Muster, sie spürt den Moment davor — aber sie handelt noch nicht danach. Sie schweigt, obwohl sie eine Meinung hat. Sie stimmt zu, obwohl sie widersprechen möchte. Sie entschuldigt sich, obwohl sie nichts falsch gemacht hat.
Das Problem ist nicht mehr Unwissenheit — es ist das Vertrauen in die eigene Stimme. Die innere Überzeugung: "Wenn ich das wirklich sage, passiert etwas Schlimmes. Jemand wird böse. Ich werde abgelehnt. Ich bin zu viel."
Für wen ist Level 2
Für Frauen, die das Muster bereits kennen — vielleicht durch Lesen, durch Therapie, durch einen ersten Coaching-Kontakt — und die jetzt den Schritt in die Praxis brauchen. Nicht mehr Erkenntnis, sondern Übung. Nicht mehr Theorie, sondern echte Situationen aus ihrem Leben.
Frau³ Stand — "Wie fange ich an, für mich einzustehen?"
digitales Selbstlernprodukt · 10 tägliche E-Mails + Begleitheft · Nachfolger von Frau³ Moment
Frau³ Moment trainiert 7 Tage Wahrnehmung — den Moment sehen. Frau³ Stand braucht 10 Tage, weil die drei Dimensionen jeweils mehrere Tage Übung brauchen. Grenzziehung, die eigene Stimme und das schlechte Gewissen — keine dieser drei lässt sich in einem Tag verstehen. Jede braucht Zeit zum Setzen.
Frau³ Live — "Wer bin ich, wenn ich aufhöre zu funktionieren?"
3 Stunden · Wolfsburg / Braunschweig + online
Ein Abend für Frauen, die sich wiedererkennen wollen — in einem Raum, in dem das erlaubt ist. Kein Vortrag, keine Agenda. Nur echte Gespräche und ein nächster Schritt, der sich richtig anfühlt. Nächster Termin: tbd
Klarheitssitzung
1:1, 60 MIN, ONLINE ODER VOR ORT
Eine Stunde, eine Frage, ein nächster ehrlicher Blick nach innen. Kein Commitment, kein Paket.